如何解决 镁补充剂对睡眠的作用？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 丰田荣放双擎在城市驾驶中的真实油耗是多少？ 的话，我的经验是：丰田荣放双擎（汉兰达双擎）的城市驾驶油耗表现挺不错的。官方综合油耗大概在5.5-6.0升/百公里左右，但实际开起来，尤其是城市里面堵车多、频繁起停的情况，油耗一般会稍微高一点，大约在6.5-7.5升/百公里之间。 它的混动系统优势就是在低速和红绿灯多的路段能用电机多帮忙，所以不会像传统燃油车那样油门一踩就大喝油，不过如果你像打仗一样猛踩油门，油耗肯定会高一些。 总体来说，城市里开荣放双擎，油耗表现算是挺经济的，既有动力又省油，适合上下班通勤和日常代步。如果想更省油，养成平顺加速、轻踩油门的习惯，油耗会更理想。

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